将晶鑚凤梨的头切掉并去皮→将凤梨切成4等份,将中间的芯去掉,芯要留着,另外处理。
2将凤梨先切成薄片→再切成丝状→凤梨中间的芯要用刨丝的方式,再下去煮一下
3砂糖备用
4将所有的凤梨切成丝后→放入炒菜锅中→中大火翻炒
5凤梨丝用中大火熬煮约1小时,过程中会出凤梨水
6时间视凤梨拧干的程度而定,可自行增减时间。
7加入砂糖/麦芽糖翻炒→越缩干水分火候要越小以免烧焦
8继续拌炒至水份炒干且呈团状→炒至汤汁微收干(也不可以炒太乾,冷却后会变得更硬)
9将炒好的凤梨馅装入干净无油容器中,待凉之后加盖放入冰箱冷冻保存,可放3个月没问题。
10捞起馅料能出现丝状纤维即可。 放凉之后还会变得较硬,所以不用炒得太干。如果凉了之后发现太干硬,可以加入一些凉开水,放进微波炉加热,取出拌匀,然后再放凉﹔假如发现太湿,也可以回锅再炒一会儿,然后再放凉。