发布时间：2022-09-02 14:05:08
红、白萝卜切块状；鸡胸肉（其他肉品亦可）切厚片状再以太白粉先抓醃备用。
加少油热锅，放入鸡胸肉块煎至两面变色。
加入黑糖粉、酱油、红萝卜、白萝卜及水，先以大火炖煮，煮滚后转小火，慢炖45分钟即可。(或是油炒后移电锅内炖煮)
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