一只猪就是这么一付。
2肉切小块,去掉横膈膜,切成一口大小的小块。
3以盐和胡椒醃过。
4炒锅加热,放入洋葱丝炒到变白变香,然后放入大蒜片炒一下。
5肉块上洒上一层薄面粉。
6放入猪肉,炒到猪肉变白。
7加入番茄糊,拌炒一下。
8加入伍斯特酱和醋。
9加入红酒、月桂叶。
10煮滚后,转小火,不盖盖慢炖约1小时。
11炖好,收汁 。
12肝连肉软嫩有嚼劲却又不柴,跟其他部位的猪肉大大不同,难怪是老饕所爱。肝连肉炖煮烤炒都很合适,用红酒炖煮入味也是很好吃,汤汁也很够味,拌饭好吃。