海带紫菜汤的做法

发布时间:2019-03-09 15:04:07

海带紫菜汤的做法

简介 紫菜含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,锌,碘,锰,氨基酸,藻红蛋白,磷脂,烟酸,有机酸,挥发油,以及维生素A,维生素B1,维生素B2等,其味甘,咸,性寒,有软坚化痰,清热利尿的功效。 材料

紫菜10克,海带20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,盐少许

海带紫菜汤的做法

1、将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中;

2、加清水适量,开火煮熟后盛入碗中或者汤盆中即可。

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