牛腱肉或牛后腿肉 500g,番茄 70g,胡萝卜 70g,马铃薯 70g,高丽菜 70g,水 适量
健康蔬菜牛肉汤的做法1、牛肉切小块后用滚水川烫去除血水
2、重新准备一个汤锅将清水煮滚,然后将番茄、胡萝卜切小块后连同川烫好的牛肉放进锅内炖煮
3、约炖煮20分钟后,再放入切好的马铃薯继续炖煮,直到马铃薯变得松软,牛肉也煮透
4、最后放进高丽菜,稍微煮软后即可关火
发布时间:2022-10-16 11:26:22
牛腱肉或牛后腿肉 500g,番茄 70g,胡萝卜 70g,马铃薯 70g,高丽菜 70g,水 适量
健康蔬菜牛肉汤的做法1、牛肉切小块后用滚水川烫去除血水
2、重新准备一个汤锅将清水煮滚,然后将番茄、胡萝卜切小块后连同川烫好的牛肉放进锅内炖煮
3、约炖煮20分钟后,再放入切好的马铃薯继续炖煮,直到马铃薯变得松软,牛肉也煮透
4、最后放进高丽菜,稍微煮软后即可关火