酪梨豆腐的做法

发布时间：2022-11-19 21:26:19

酪梨豆腐的做法

简介酪梨又称牛油果,含的脂肪属不饱合脂肪酸,可降低胆固醇,用来搭配豆腐,清爽又营养. 材料

嫩豆腐 1盒,酪梨 1-2个,柴鱼酱油适量,三岛香松适量,柠檬半个

酪梨豆腐的做法

1、豆腐切小方丁,在滚水中川烫,捞出沥干,置盘中

2、酪梨去皮去核,切成与豆腐同样的小丁,拌以现挤柠朦汁,以免酪梨氧化,发黑.

3、将酪梨丁倒在豆腐上,淋上柴鱼酱油并撒上三岛香松.

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