2个香蕉
1个切碎的芒果（或冷冻芒果块）
5-10块浸泡的核桃
当地蜂蜜
椰奶或椰子水
浆果粉
坚果香蕉芒思木西的做法1、将所有的原料放入搅拌器中混合搅拌直至奶脂状。
2、根据个人口味添加任意数量的蜂蜜调味。
小诀窍所有类坚果均使用。还可以尝试添加：杏仁牛奶、天然或风味酸奶、杏仁、山核桃、菠萝、梨、花生酱、肉桂粉、燕麦、燕麦、亚麻籽、蓝莓，或尝试枫糖浆、龙舌兰糖浆替代蜂蜜。
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