![红烧吴郭鱼(台湾鲷)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/71/05141332031.jpg)
备料 蔬菜切好 葱白与葱绿分开 姜切丝与片 洋葱与辣椒切丝 蒜头切碎 红萝卜切片
![红烧吴郭鱼(台湾鲷)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/71/05141329082.jpg)
将鱼处理好清洗后抹盐巴与米酒 鱼腹塞入姜片与小部分切丝的洋葱醃一阵子去除腥味与土味 在鱼两面各斜切两刀 这样快熟且易入味 热油锅 将鱼煎至两面金黄盛起备用 炒香蒜头葱白姜丝与辣椒 再放入红萝卜洋葱 倒入酱汁与水煮滚 放入刚刚的鱼 将料与酱汁不断淋在鱼上 反复这动作让鱼入味(酱汁快烧干就加米酒或水 小心别焦了)
![红烧吴郭鱼(台湾鲷)的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/71/05141380853.jpg)
撒上葱绿继续淋酱汁 最后闷煮一下就完成了!!
发布时间:2019-03-11 05:14:14
备料 蔬菜切好 葱白与葱绿分开 姜切丝与片 洋葱与辣椒切丝 蒜头切碎 红萝卜切片
将鱼处理好清洗后抹盐巴与米酒 鱼腹塞入姜片与小部分切丝的洋葱醃一阵子去除腥味与土味 在鱼两面各斜切两刀 这样快熟且易入味 热油锅 将鱼煎至两面金黄盛起备用 炒香蒜头葱白姜丝与辣椒 再放入红萝卜洋葱 倒入酱汁与水煮滚 放入刚刚的鱼 将料与酱汁不断淋在鱼上 反复这动作让鱼入味(酱汁快烧干就加米酒或水 小心别焦了)
撒上葱绿继续淋酱汁 最后闷煮一下就完成了!!