秋葵是刚好菜园采收的,配色加进去的,没有也可以
2先把蒜头爆香
3再加进去咸蛋碎碎,炒到冒泡,咸蛋黄的香气出来
4在把洋葱丝加进来炒
5陆续也把秋葵丁下锅炒
6最后在把花枝头块状,快速炒到反白
7等到花枝都包裹了咸蛋,再加进来一点 盐巴,砂糖,酱油 调味
8炒到花枝入味且干爽状,就可以起锅。
发布时间:2019-03-11 04:52:03
秋葵是刚好菜园采收的,配色加进去的,没有也可以
2先把蒜头爆香
3再加进去咸蛋碎碎,炒到冒泡,咸蛋黄的香气出来
4在把洋葱丝加进来炒
5陆续也把秋葵丁下锅炒
6最后在把花枝头块状,快速炒到反白
7等到花枝都包裹了咸蛋,再加进来一点 盐巴,砂糖,酱油 调味
8炒到花枝入味且干爽状,就可以起锅。