白玉秋葵汤的做法

发布时间：2019-03-11 04:49:57

白玉秋葵汤的做法

简介白萝卜、秋葵，二者含有丰富的营养成分，除了增强身体免疫力，增进食欲，还可保护胃壁，帮助消化，此外还可以降血压，所以二者一起烹调对身体助益很大。汤头加入烹大师(干贝风味)更添风味，汤头鲜甜，口感滑顺，简单又容易做的一道料理，天冷喝碗热汤暖胃，一起来喝汤吧。材料白萝卜180公克秋葵60公克肉丝60公克地瓜60公克构杞适量蛋1个水500C.C 烹大师1小匙盐1/2小匙做法白玉秋葵汤的做法

准备食材。白萝卜、地瓜洗净去皮切块；秋葵洗净切片；构杞洗净备用。

将白萝卜、地瓜、肉丝放入装有500C.C水的锅中，煮滚后转小火放入秋葵、1小匙烹大师、1/2小匙盐，再煮10~12分钟，煮熟即可，快好时放入构杞，起锅前再倒入打散的蛋液，边倒入边用筷子，顺时针搅拌，另外可以依个人需求再洒些白胡椒粉。

暖呼呼的汤完成了。

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