1将材料洗净沥干。红萝卜切片再切成适量大小。四季豆用刀切或用手掰成小段。
2杏鲍菇洗净用刀在尾部切数刀，用手撕成小细条再切丁。
3玉米笋先川烫熟泡冷水降温再沥干料。
4热锅下油先爆香姜片，放入 其他材料、调味料，盖上锅盖焖一下下待全熟，再加入川烫材料拌匀即可。
发布时间：2019-03-11 03:35:31
1将材料洗净沥干。红萝卜切片再切成适量大小。四季豆用刀切或用手掰成小段。
2杏鲍菇洗净用刀在尾部切数刀，用手撕成小细条再切丁。
3玉米笋先川烫熟泡冷水降温再沥干料。
4热锅下油先爆香姜片，放入 其他材料、调味料，盖上锅盖焖一下下待全熟，再加入川烫材料拌匀即可。
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