绿咖哩四季豆的做法

发布时间:2019-03-11 03:32:05

绿咖哩四季豆的做法

简介 外租好伙伴,电磁炉料理-绿咖哩四季豆 在外面租房,小小空间只有电磁炉可以使用,最近是四季豆的季节,但不吃油的东西,所以就不干煸改煮绿咖哩了。 绿咖哩本身偏咸不用再加盐囉!!! 材料绿咖哩包适量 椰浆粉一包 猪肉半斤 四季豆一把 豌豆一把 越南茄子数颗 马铃薯两颗 胡萝卜一根 洋葱一颗 柠檬叶数片 米酒适量做法绿咖哩四季豆的做法1

猪肉切块,用米酒醃制去腥。

绿咖哩四季豆的做法2

豌豆、四季豆去丝,四季豆斜切。越南茄子、马铃薯、胡萝卜切块。洋葱切丝。

绿咖哩四季豆的做法3

开电磁炉火大火160度,倒入适量的水,加入椰浆粉拌匀溶解后,再加入绿咖哩酱。(建议分次加绿咖哩酱,因为他真的很咸!)

绿咖哩四季豆的做法4

酱料拌匀后,加入柠檬叶煮出香味,再将马铃薯、胡萝卜加入,盖锅盖闷煮3-4分钟,比较容易软。

绿咖哩四季豆的做法5

开锅盖,加入猪肉拌炒3-5分钟,再下越南茄子、洋葱、四季豆、豌豆等易熟的菜,加适量的水,盖锅盖闷煮5-7分钟,熟了之后就可食用。

绿咖哩四季豆的做法6

绿咖哩很咸不用再加盐囉!可以煮稀一点拌饭就很好吃了!

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