叉烧鸡胸肉的做法

发布时间：2019-03-11 02:07:05

叉烧鸡胸肉的做法

简介趁著家里还有一些叉烧酱，想说就来试试看自创料理，叉烧鸡胸肉！烤箱版材料鸡胸肉两块薄盐酱油一大匙米酒一大匙叉烧酱三大匙蒜头五瓣做法叉烧鸡胸肉的做法

将鸡胸肉切块，加入调味酱，用夹链袋装，放入冰箱冷藏约2~3小时即可

先用铝箔纸将鸡肉包好，用烤箱华氏400F（摄式约200度）烤20分钟，先让鸡肉烤熟。，上下都要盖，才不会太干。

之后把铝箔纸打开上面，把醃制的酱料均匀涂抹在鸡肉上，让鸡肉在烤的同时上色。再用华氏300F（摄式约150度）烤十分钟。翻面涂抹酱料，再烤五分钟即可。

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