1鸡胸肉约200g ，烧一滚水 放入约5分烫熟，后过冷水 撕成一丝丝状备用
2淋酱热锅放入4大匙鸡油 待油热将（一根青葱切段，3瓣蒜头切末，10瓣油葱切末，3片红萝卜，1/3颗洋葱，约15g香菜）全放入爆香后，过滤掉留下油备用 另外80g鸡高汤 3大匙酱油膏 1小匙汤 拌匀
3将步骤2的加在一起拌匀就完成淋酱了
4白饭 放上鸡丝放几片油葱酥 再淋上1～2大匙淋酱 ，美味
发布时间：2019-03-11 02:03:18
1鸡胸肉约200g ，烧一滚水 放入约5分烫熟，后过冷水 撕成一丝丝状备用
2淋酱热锅放入4大匙鸡油 待油热将（一根青葱切段，3瓣蒜头切末，10瓣油葱切末，3片红萝卜，1/3颗洋葱，约15g香菜）全放入爆香后，过滤掉留下油备用 另外80g鸡高汤 3大匙酱油膏 1小匙汤 拌匀
3将步骤2的加在一起拌匀就完成淋酱了
4白饭 放上鸡丝放几片油葱酥 再淋上1～2大匙淋酱 ，美味
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