花胶鲍鱼排骨汤的做法

发布时间：2019-03-11 00:54:14

花胶鲍鱼排骨汤的做法

简介花胶汤，不但促进新陈代谢，均有固本培元，增强抵抗力，安老强幼，养血美颜，更有助预防骨骼退化之功效，而且花胶是无胆固醇，无脂肪之补品材料

花胶 6﹣8块,鲍鱼 3﹣4只,排骨 1磅,蜜枣2 粒

花胶鲍鱼排骨汤的做法

先将花胶用清水冲洗干净浸软，然后烧滚一煲热水加入姜葱绍酒将花胶煮20分钟；熄火后，加盖焗 4-6 小时至软身为止。浸发后取出过冷河。

将排骨洗净出水，待用。

将冰鲜鲍鱼在室温下解冻，待用。

将所有材枓放进煲内，煮滚30分钟后，调至中火，煲1小时，做可。

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