家常菜谱大全

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

发布时间：2019-03-11 00:34:13

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

简介泰山橄榄油为西班牙国宝级品种。橄榄鲜得恰到好处的3分熟时以人手新鲜摘取，24小时内低温新鲜现榨。不饱合脂肪酸75%以上。耐高温200度，宜凉拌/煎/煮/炒。今日来料理小鱼干丝瓜，现在要入冬了，丝瓜也进入产期的尾季了，想尝鲜就要抓紧现在，不然就要等明年的夏季噜 ^^" 材料丝瓜2条小鱼干适量泰山橄榄油适量水米杯约2杯盐适量做法泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

1

材料备齐

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

2

热锅，锅中放入约1汤匙泰山橄榄油后，将小鱼干下锅煸香。

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

3

在放入冷水煮开后放盐。

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

4

在放入丝瓜，并翻炒一下，盖上锅上闷煮3~6分钟。

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

5

此图为闷好快起锅时的样子

泰山橄榄油-小鱼干丝瓜的做法

6

成品

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

关注我们
新浪微博
APP下载
意见反馈

便捷导航

Copyright ©2010-2024 生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。网站地图手机版

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记

网站备案/许可证号：鲁ICP备18042150号-39