豆腐燕麦煎饼的做法

发布时间:2019-03-10 23:35:42

豆腐燕麦煎饼的做法

简介 想要排毒养生却又希望变化新花样吗? 那你一定要试试看这个超简单的燕麦煎饼!零失败保证好吃 地瓜是一种排毒抗癌的好食谱 然而营养专家表示与其用烤跟蒸 使用油煎反而更能将它的养分逼出来 材料豆腐一盒 地瓜一条 燕麦四大汤匙做法豆腐燕麦煎饼的做法1

将嫩豆腐加入燕麦搅拌成泥状生地瓜切成丝(或用ㄘㄨㄚˋ签)加入豆腐泥中热油锅煎至金黄色即可

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