美味又瘦身的香蕉奶昔的做法

发布时间：2019-03-09 13:22:16

美味又瘦身的香蕉奶昔的做法

简介酸奶热量低，香蕉起到滑肠作用又富含维生素。美容又减肥！看电视上介绍的，体验了一下，感觉不错。材料

酸奶200ML，香蕉1根

美味又瘦身的香蕉奶昔的做法

1、先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰。

2、再把香蕉切成小块。

3、最后把香蕉块、酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔即可。

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