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【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

发布时间：2019-03-10 21:38:39

【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

简介给爸爸补充元气的薄切牛肉片中，满满地卷了富含多糖体的菇类?(●’ωˋ●) 这样满足感和健康兼具的美味料理，是一定要在父亲节餐桌上出现的唷? 金针菇中的糖类可帮助人体提高免疫力，蛋白质则可以帮助增强记忆力。在料理中藏有为身体着想的心意，因为我是爹地永远的宝贝女儿呀? 材料牛肉片200g 金针菇200g 白芝麻少许淬酿酱油露3大匙味淋2大匙清酒2大匙做法【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

1

金针菇去除根部，清洗干净。用牛肉片把金针菇卷起来~

【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

2

中火热平底煎锅和一大匙油，将牛肉卷开口处朝下，这样可以固定不散开。

【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

3

煎至微焦后翻面，加入酱料，以中小火加盖闷煮约5分钟。

【父亲料理】Olivia?金针菇牛肉卷─淬酿爸爸厨房的做法

4

盛盘，洒上白芝麻。

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