鲈鱼我选中段喔画两刀至骨头帮助快熟
2会用到的材料
3平底锅热锅两面煎过后原锅不动旁边放洋葱蒜碎炒一下
4辛香料出来香气过后放热水放蛤仔开小火
5蛤仔开口马上把它拿起来备用
6持续小火等鱼的味道从水里冒出就可以放白酱块跟鲜奶续开小火炖煮
7锅子可倾斜增加浸汤面积反复淋汤至鱼身
8最后加微微海盐黑胡椒粒就可以起锅摆盘~
9是不是很诱人~
发布时间:2019-03-10 21:19:22
鲈鱼我选中段喔画两刀至骨头帮助快熟
2会用到的材料
3平底锅热锅两面煎过后原锅不动旁边放洋葱蒜碎炒一下
4辛香料出来香气过后放热水放蛤仔开小火
5蛤仔开口马上把它拿起来备用
6持续小火等鱼的味道从水里冒出就可以放白酱块跟鲜奶续开小火炖煮
7锅子可倾斜增加浸汤面积反复淋汤至鱼身
8最后加微微海盐黑胡椒粒就可以起锅摆盘~
9是不是很诱人~