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参鬚杞菊茶的做法
参鬚杞菊茶的做法
发布时间:2019-03-10 21:13:41
简介 一般提神中药属于温热性质,对于体质燥热者来说,多食反得其害。因此使用略有补气但可生津的「参鬚」,加入清热的「菊花」,以及具有明目养肝效果的「枸杞」,同样可以补充体力,不会口干舌燥。
材料
参鬚3钱,菊花1钱,枸杞3钱,蜂蜜适量
参鬚杞菊茶的做法
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10~20分钟即可
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