我们所熟知的猫咪好像每天都在睡大觉，那么猫为什么要睡那么久呢？以下就是生活日记小编整理的猫睡那么久的原因，希望对你有用。

猫咪睡眠分为两大类，一种叫慢波睡眠，也叫静睡眠，另一种叫动眼睡眠，也叫动睡眠。注意观察睡着的猫咪就会发现，猫咪睡觉时只要有一点细微的声音就会惊醒，这是因为猫咪的睡眠是分为浅睡眠和深睡眠的，大部分时间猫咪是出于浅睡眠状态，表面上睡着了，其实它们还保持着高度的警惕性。处于浅睡眠时猫咪是得不到充分的休息的，相当于人的打盹。猫咪只有在真正放松时才会处于深睡眠的状态，处于深睡眠的猫咪一般会采取非常舒服的姿势，如仰躺呈扭麻花状，而猫咪浅睡眠时往往是趴着。猫咪的睡眠是浅睡眠——深睡眠——浅睡眠这样轮番的进行，而且浅睡眠的时间很长，所以真正得到休息放松的时间并不是特别的多，每天真正睡着休息的时间也就5、6个小时而已。

在猫咪每天16小时的睡眠时间里，有4到7小时处于动眼睡眠阶段。动眼睡眠时眼球会快速地前后颤动、瞬膜(即内眼睑)闭合。动眼睡眠是身体的休息，猫咪进入动眼睡眠时全身肌肉放松，姿势一般就是盘成一团。和人类一样，处于动眼睡眠中的猫咪思维非常活跃，脑电波与清醒状态时极为相似。处于动眼睡眠状态时，猫会睡得很深，被突然唤醒，会暂时失去方向感和平衡感，和人类睡得糊里糊涂时被叫起来的反应是一样的。

这两种睡眠在不断地交替进行。刚刚睡着时，是处于慢波睡眠状态，10-30分钟后，转入动眼睡眠状态，再过六七分钟，又回到慢波睡眠状态，睡上20-30分钟。这种交替发生时，猫常常会醒来，伸懒腰，打呵欠，换一个姿势再接着睡。

猫咪的作息习惯

首先，你要知道猫咪在黄昏到黎明这段时间里最活跃,它们在白天睡觉，黄昏开始活动。当你第一次带只猫咪回家时，也许会被这样的生活习惯所吓倒。猫咪会在你睡着的时候，尽其所能的在你家捣乱。等到早上它们用过早膳，世界开始慢慢苏醒，猫大人又会蜷缩回自己的小窝，开始一整天漫长的睡眠。

节约能量

猫咪有着捕食者的生理习性。大多数捕食者是在夜间追逐、捕猎，大型猫科动物，像狮子也有相同的作息时间—白天睡觉，夜晚捕猎。仅管家猫已经在很大程度上被驯化，但它们依然保持着一些猫科动物的原始本性，例如作息时间、捕猎技巧等。猫科动物在捕猎时会匍匐行走在暗影中，悄无声息地突袭目标猎物。家猫在玩耍中也会显现出捕猎的本性。

要知道捕猎是要耗费很大能量的，所以，不管你家的猫咪是在户外抓老鼠还是在家中玩猫薄荷玩具，它所有的睡眠都是为了储存跑、扑、爬、追所需的能量。

睁一只眼

跟人类一样，猫咪也分深睡眠和浅睡眠(打盹)。当猫咪打盹的时候(一般时长为15分钟到1个小时)，它保持警惕，随时醒来，立即做出反应。

猫咪深睡眠时，它的大脑会快速地运动。但猫咪深睡眠5分钟后又会转回打盹。打盹-深睡眠的交替会一直持续到猫咪醒来。

通常，小奶猫和老猫会比一般的成年猫睡的时间长。

下雨天

猫科动物和人类一样会受天气影响，这一点都不奇怪。猫咪不同的品种、年龄、性格和整体身体健康，会造成他们行为的大相径庭。但是，不管你的猫咪一贯的习性如何，喵星人都会在适合睡觉的天气里多睡一会儿。不用怀疑，就算你的猫咪是足不出户的御宅，下雨天、天冷的时候，它(也许还有你)都会呵欠连天，睁不开眼。

一、猫咪抽搐也许是在做梦

跟人类一样，猫咪也会做梦，如果猫咪在梦中会追逐、打闹的话，就会腿部突然抽搐一下，这其实是一种下意识的动作，有时候猫咪会被自己的动作惊醒，但可能下一秒又进入沉睡状态;如果猫咪梦见吃东西，那么很有可能嘴巴或者脸部突然抽动一下，睡梦中的猫咪，也可能吐舌头、打呼噜，仔细观察你会发现非常有趣。需要主人区分的是，猫咪不可能每天都做梦，做梦抽搐也不可能每天都发生，所以，如果猫咪抽搐的频率比较高的话，很可能不是做梦的原因。

二、猫咪抽搐可能是寄生虫引起的

猫咪体内寄生虫会引发抽搐的状态。一些比较严重的寄生虫疾病，不仅仅在睡梦中影响猫咪，在猫咪清醒的时候，也会使猫咪发生抽搐的现象，这种严重的寄生虫疾病也可能引发癫痫，驱虫药已经没有效果，只能求助兽医，所以在平时为猫咪做好预防性的驱虫是非常有必要的。

三、猫咪抽搐可能是缺钙引起的

就像人类一样，缺钙会因为肌肉痉挛、腿部抽搐，一些处于成长期的猫咪，需要的钙质含量比较多，如果这个时候吃的猫粮不够优秀，钙质含量不高，很可能引起抽搐;一些老龄化的猫咪，骨骼钙量流失加快，需要定期或不定期的提供一些钙含量较高的食物，并禁止一些内脏类的高磷食物，一段时间后抽搐症状就会有所缓解。

四、抽搐可能是缺乏微量元素

如果猫咪曾受到寄生虫的困扰，驱虫干净之后依然抽搐的话，很可能是缺乏微量元素了，主要是缺乏一些维生素，猫咪很可能抽搐的比较频繁，也比较有规律性，主人可以给猫咪额外增加一些营养，补充一些维生素，症状就会慢慢减轻，猫咪也会越来越健康。

抽搐现象严重的话，主人要及时带猫咪去看医生，对症治疗会使症状痊愈的快一些，拖的越久的话，抽搐越严重，越没有办法治疗。

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