手机最好不要放在枕头边睡觉。手机是有辐射的，虽然辐射不大，但长期下来依旧会对身体产生影响，其次手机一直放在枕头边，会习惯性的玩手机，增加熬夜时间，视力也会受到影响。

手机全称为移动电话或无线电话，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。

手机分为智能手机和非智能手机，一般智能手机的性能比非智能手机要好，但非智能手机比智能手机性能稳定。

在生活中少玩手机，多去进行锻炼活动，如果一直低着头玩手机，很有可能会对人的脊椎和腰椎带来非常大的压力。