半边脸部肌肉跳是面瘫的一个症状，那么半边脸部肌肉跳是什么原因造成的呢?下面是生活日记小编为你整理的半边脸部肌肉跳的原因，希望对您有用。
半边脸部肌肉跳的原因一、外因
感受风邪兼寒、热、湿等六淫邪气致病，尤其外风致病的特点突出，风寒、风热、湿浊痹阻面络，以致经气流行失常，气血不和，经筋失于滋养，其中感受风寒者多由睡卧当风、或迎风而处，感受孔隙所来之风寒侵袭经络而发病;咽痛发热后出现口眼㖞斜、耳际疼痛、耳廓疱疹等，系因外感风热。
二、内因
1. 气虚邪中
气血不足,脉络空虚,风邪入中经络,气血痹阻,肌筋失养而致。
2. 风痰阻络
嗜酒肥甘、饥饱失宜,脾失健运,聚湿生痰,痰动生风,风痰窜经络,气血痹阻,经隧不通,气不能行,血不能濡而致。
3. 气虚血瘀
阳气虚损,鼓动无力血的运行可因之而缓慢,以致气虚血瘀,筋脉失养而致。
4. 肝风内动
肝为刚脏,体阴用阳,若喜怒气逆或肝肾阴虚,阴不敛阳,肝阳上亢,肝阳在风,上窜面部,损伤阳明脉络,牵动缺盆与面颊而致。
半边脸部肌肉跳怎么办一、口腔护理
患者常有流涎，食物残留于口腔，咀嚼困难，味觉减退，因此要指导患者注意口腔卫生，进食后漱口，防止口腔感染。嘱患者适当咀嚼口香糖，以保持口腔清洁及锻炼咀嚼功能。
二、饮食护理
面神经麻痹导致患者咀嚼不便，进食量减少，造成患者营养失调，故要加强患者的饮食调理，指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要。根据病情给予半流饮食或普食，饮食应以清淡，易消化饮食为主，如鱼、瘦肉、鸡、牛奶等，忌辛辣、煎炸、燥热、湿毒的食物;避免酸、干、硬、粗糙食物。另外，还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强机体的抗病能力。
三、功能锻炼
进行面部肌肉运动功能训练，可维持面肌的运动功能，恢复和增强面肌肌力，促进面部神经肌肉协调功能的恢复。指导患者进行面部肌肉功能锻炼，如对着镜子做皱额、闭眼、鼓腮、吹口哨、露齿等运动。嘱患者避免冷水洗脸，可作面部热敷，用温湿毛巾热敷面部，每天2~3次，以改善血液循环。按摩患侧面部，可防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复，有利于减少并发症和后遗症的发生。
四、生活起居
嘱患者充分休息，防止疲劳过度，避免用冷水洗脸，防止感冒，适当体育锻炼，增强机体免疫力。
半边脸部肌肉跳的预防预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。
要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的“面神经麻痹”病情。
