如何缓解酒后不适?

发布时间:2023-01-06 11:01:16

能够缓解酒后不适的食物有很多,酒后食用该类食物可以快速缓解酒后的不适。接下来小编给大家推荐几种缓解酒后不适的食物。

01、酒后服用蜂蜜水可以缓解酒后引起的呕吐不适等症状,蜂蜜要用热水融化,尽量多喝一点这样效果会更好。

如何缓解酒后不适?

02、酒后食用柚子可以缓解酒后胃部不适的症状,柚子中所含有的物质可以综合胃内酒精和分泌过多的胃酸,有效缓解不适。

03、酒后食用葡萄可以缓解酒后引起的醉酒症状,葡萄内所含物质可以综合血液中的酒精,降低体内酒精含量,缓解醉酒。

04、饮酒后感到心悸、胸闷时,立即食用香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,减轻心悸症状。

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