胃酸多是一个常见的现象，对于怎么调理，最好是食物和药物双管齐下，达到最好的效果。

01、胃酸是很多人都会有的一些小问题，，但由于胃肠道系统的逆蠕动使胃酸来到了口中，使病人造成胃酸过多的错觉，针对这种情形，主要通过下列几个领域展开调整和治疗。

02、在饮食领域，要防止辛辣刺激大的食物。防止生冷、特别硬的食物，以温热、软和、新鲜的食物居多，尽量实现定时量化进食，少吃多餐、细嚼，使食物能充份消化，慢慢调理胃酸的问题。

03、采取药物疗法时，可在医师指导之下运用抗酸剂和意酸抗生素，抗酸药起效快，但保持时间段短，医学上常见抗算素为碳酸铝、氢氧化铝等，这些抗算素能在胃黏膜外表产生保护膜。

04、在平时可以服用抑制胃酸的药物有很多，如症状维持时间久者可选用抑制胃酸的药。但是建议大家在平时多保护自己的胃，不要遇到胃痛的情况就吃药，时间长了的话就会受到影响。