美瞳虽说拥有众多的好处，但是人们在睡觉的时候不摘美瞳的话，可能会导致眼睛受到伤害。毕竟人们长时间的佩戴美瞳，可能会滋生细菌，最终导致眼部出现感染的情况，当然也存在一些慢性刺激，情节严重的时候会损害结膜角膜等等，而人体眼部角膜出现缺氧、缺水、缺血等等情况，此刻眼睛就会出现问题。

01、人们在日常的生活当中要是佩戴隐形眼镜睡觉的话，可能会出现干眼症，也有可能会出现结膜炎、角膜炎、异物感，甚至害怕阳光。

02、在平时生活中，人们佩戴美瞳时每天不要超过8个小时，这样的话能够让角膜跟是氧气充分的接触，易避免角膜缺氧缺血而引发众多的眼部疾病。

03、其实人们要是睡觉的话，不摘隐形眼镜是非常不好的一种行为，哪怕是在睡午觉的时候也需要将隐形眼镜给摘下来，要是有特殊情况的话，建议大家特殊对待。

04、另外人们在生活中佩戴隐形眼镜的时候不能够洗脸、洗澡、游泳，也不能够跟别人交换佩戴隐形眼镜。