
南瓜连皮洗净

南瓜入电锅架子上蒸熟;外锅1.5杯冷开水。

蒸熟的南瓜对切去籽。刮出一部分的瓜肉出来,让南瓜成为一个盅型。

面线滚水下面煮熟。

面线捞起,入冰开水漂凉。

沥干水份。

加入1大匙的茶籽堂苦茶油

适量的南瓜泥和坚果海苔松(可用香菜、海苔粉或海苔芝麻松代替)。全部拌匀。大人要吃的话可加少盐。

面线放入南瓜盅里。最后再洒上坚果海苔松即可。

小宝贝:我会自己吃!

大宝贝:真是太好吃了!
发布时间:2019-03-10 20:09:31
南瓜连皮洗净
南瓜入电锅架子上蒸熟;外锅1.5杯冷开水。
蒸熟的南瓜对切去籽。刮出一部分的瓜肉出来,让南瓜成为一个盅型。
面线滚水下面煮熟。
面线捞起,入冰开水漂凉。
沥干水份。
加入1大匙的茶籽堂苦茶油
适量的南瓜泥和坚果海苔松(可用香菜、海苔粉或海苔芝麻松代替)。全部拌匀。大人要吃的话可加少盐。
面线放入南瓜盅里。最后再洒上坚果海苔松即可。
小宝贝:我会自己吃!
大宝贝:真是太好吃了!