Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨

·¢²¼Ê±¼ä£º2019-03-10 18:02:51

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨

¼ò½é Ò°²Í·çÊ¢ÐУ¬³ýÁË»§ÍâµÄÃÀ¾°£¬»¹Òª´îÅäÃÀζµÄ²ÍµãÕâÑùµÄÒ°²Í²ÅÊÇ×î°ôµÄ£¬ÍƼöÂèÂèÃÇ×Ô¼º×¼±¸Õâ¸öÒ°²Í²Í°ü£¬Ôٱ仯ÔËÓÃÔÚÌðÏÌʳÉÏ£¡ ÔÚ»§ÍâÒ°²ÍÒ²¿ÉÒÔÓÐÔçÎç²ÍµêµÄ¸ß¼¶ÏíÊÜร¡ ²ÄÁÏË®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·Û500g ÈýÎÂÌÇ55g º£ÑÎ10g °²¼ÑÄÌ·Û25g ½Íĸ·Û10g ÒÀ˼ÄáÄÌÓÍ40g ÍÁ¼¦µ°50g ±ùË®280cc×ö·¨Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨1

×¼±¸Ê³²Ä£¬Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·Û£¬ÌÇ£¬ÑΣ¬ÄÌÓÍ£¬ÄÌ·Û£¬¼¦µ°£¬½Íĸ·Û£¬±ùË®¡£ÏÄÌìÌìÆøÈȱÜÃâÃæÍÅÔÚ½Á´òµÄʱºòζȹý¸ß£¬ËùÒÔ¼ÓÈë±ùË®£¬ÄǶ¬Ìì¾Í¿ÉÒÔÓó£ÎµÄË®¼´¿É¡£

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨2

ËùÓвÄÁÏ£¬³ýÁËÄÌÓÍ£¬¶¼·ÅÈë½Á°è¸ÖÄÚ½Á°è³ÉÍÅ¡£³ÉÍźó¼ÓÈëÄÌÓͼÌÐø½Á°è£¬½Á°èµ½ÃæÍÅ¿ÉÒÔÀ­³ö±¡Ä¤×´£¬ÕâÑùµÄ¿Ú¸Ð»á±È½ÏºÃร¡³ÉÍŵÄÃæÍÅ·ÅÈë²»Ðå¸Ö¹øÄÚ£¬¸ÇÉϱ£ÏÊĤ£¬»ù´¡·¢½Í1Сʱ£¬ÏÄÌìÌìÆøÈÈ£¬¿ÉÔÚÊÒη¢½Í£¬Èç¹ûÊǶ¬Ì죬ÐèÒªÔÚ35¡«40¶ÈµÄ·¢½ÍÏäÄÚ·¢½Í£¡

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨3

һСʱ¹ýºó£¬ÃæÍÅ»ù´¡·¢½ÍÍê³É£¡

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨4

·Ö¸îÃæÍÅ£¬·Ö¸î³É50gÃæÍÅ16¸ö£¬90gÃæÍÅ2¸ö£¬²¢¹öÔ²£¬ËɳÚ40·ÖÖÓ¡£

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨5

ÕûÐΣ¬¸ËƽÃæÍÅ£¬Èç¹û¾õµÃð¤ÊÖ£¬ÊÖ¿ÉÒÔÊÊÁ¿Õ´ÉÙÐíË®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·Û£¬ÕâÑù»á±È½ÏÈÝÒײÙ×ö£¡

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨6

¾íÆ𳤱ß

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨7

ÔÙ¾íÆðÊÕ³ÉһСÍÅ

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨8

ÔÙÉÔ΢¹öÔ²£¬ÕûÐÎÍê³É

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨9

¼òµ¥µÄ²Í°ü·½Ê½£¬¿ÉÒÔ°ÑÃæÍÅÖ±½Ó·ÅÈëÄ£ÐÍÖУ¬µÈ´ý×îºó·¢½Í£¡

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨10

±ä»¯ÕûÐη½Ê½£¬°Ñ90gÃæÍŸËƽ£¬·­ÃæºóÖܱ߷ÅÉϰ˸öÕûÐκõÄÔ²ÃæÍÅ£¡¸ËƽµÄÃæÍÅ·Ö³ö°ËµÈ·Ö£¬Ò»Æ¬ð¤Ò»¸öÔ²ÃæÍÅ£¬±íÃ滹¿ÉÒÔð¤ÉÏ×Ô¼ºÏ²»¶µÄ¼á¹û×°ÊÎ

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨11

¼òÒװ棬²Í°ü·¢½ÍºóµÄÑù×Ó£¨×îºó·¢½ÍÍê³ÉµÄÑù×Ó£©

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨12

±ä»¯°æ²Í°ü£¨×îºó·¢½ÍÍê³ÉµÄÑù×Ó£©

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨13

¼òÒװ棬²Í°üÓÿ¾ÎÂ180¶È¿¾24·ÖÖÓ£¬±íÃæË¢ÉÏÄÌÓÍÍê³É

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨14

±ä»¯°æ²Í°üÓÿ¾ÎÂ180¶È¿¾24·ÖÖÓ£¬±íÃæÈöÉÏË®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛºóÍê³É

Ò°²Í²Í°ü¡ºÁª»ªÃæ·Û¡»Ë®ÊÖÅÆ̨ÍåСÂó·çζ·ÛµÄ×ö·¨15

²Í°üÊÇÒ°²Í×îºÃµÄ»ï°é£¬¿ÉÒÔÔËÓÃÔÚÏÌʳÈýÃ÷ÖΣ¬Ò²¿ÉÒÔÔËÓÃÔÚÌðʳ¹û½´´îÅ䣡×ö¸öСºº±¤³öÈ¥Ò°²Í¿ÉÊdz¬Îü¾¦µÄßÏ¡£

ÔĶÁ¸ü¶àÃæʳÌðµã£¬Çë·ÃÎÊÉú»îÈÕ¼ÇÍø ÓÃÈÕÖ¾¼Ç¼µãµÎÉú»î£¡¼Ò³£²ËÆ×ƵµÀ¡£
ϲ»¶¼Ò³£²ËÆ×£¬ÄǾ;­³£À´Å¶

¸ÃÄÚÈÝÓÉÉú»îÈÕ¼ÇÍøÌṩ.