先把芋头、洋葱、菇类、番茄、秋葵、长豆切细丁。鸡腿肉去皮,部分去骨剁碎给小孩吃。
2白米洗净后沥乾,放到炊饭用的内锅,倒入高汤(可依据米饭的软硬度调整高汤的分量,另外烹煮的过程中食材也会出水),接着依序放入鸡肉、芋头、洋葱、菇类和番茄,最后再淋上亲子丼自调酱。外锅加入一杯半的水,开始炊煮。
3当外锅的快干前,加入秋葵和长豆,然后继续煮。最后才加秋葵和长豆主要是防止烹煮太久和变色。 电锅开关跳起后稍微搅拌锅内的饭,然后盖上盖子再焖5-10分钟就完成啦~也可以烫一些叶菜配着一起吃喔~
发布时间:2019-03-10 17:49:37
先把芋头、洋葱、菇类、番茄、秋葵、长豆切细丁。鸡腿肉去皮,部分去骨剁碎给小孩吃。
2白米洗净后沥乾,放到炊饭用的内锅,倒入高汤(可依据米饭的软硬度调整高汤的分量,另外烹煮的过程中食材也会出水),接着依序放入鸡肉、芋头、洋葱、菇类和番茄,最后再淋上亲子丼自调酱。外锅加入一杯半的水,开始炊煮。
3当外锅的快干前,加入秋葵和长豆,然后继续煮。最后才加秋葵和长豆主要是防止烹煮太久和变色。 电锅开关跳起后稍微搅拌锅内的饭,然后盖上盖子再焖5-10分钟就完成啦~也可以烫一些叶菜配着一起吃喔~