凉拌翠玉苦瓜的做法

发布时间：2019-03-10 17:02:05

凉拌翠玉苦瓜的做法

简介清凉爽脆,夏天开为圣品材料

翠玉苦瓜 1条,沙拉适量

凉拌翠玉苦瓜的做法

1、苦瓜洗净,对切成四,去除苦瓜子及囊(白色海绵体部分)

2、切薄片后放入密封盒加入冷开水放在冰箱冷藏即可冷藏时间越长,苦瓜吸入的水份越多,吃起来越爽口

3、食用时将苦瓜捞起沥干盛盘,加入沙拉酱即可

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