鲔鱼蔬菜粥的做法

发布时间：2019-03-09 14:17:27

鲔鱼蔬菜粥的做法

简介这是清冰箱的简易料理，适合早餐、宵夜。材料

鲔鱼罐头ㄧ罐,白饭 1碗半,红萝卜 1/2条,绿花椰菜心ㄧ个,山药一小段,蕃茄酱 3大匙,盐一小匙,芹菜 4-5根,芹菜叶适量,市售高汤一罐,白胡椒粉适量

鲔鱼蔬菜粥的做法

热锅中炒红萝卜丝，加入一半高汤、蕃茄酱

食材：红萝卜、菜心、山药切丝，芹菜梗、叶、高丽菜叶切碎

将2移入砂锅，加入白饭煮4-5分至白饭变软

加入鲔鱼罐头、芹菜、高丽菜、山药拌匀，煮约2分钟，关火前加入芹菜叶碎、盐、白胡椒粉拌匀即可

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