发布时间：2019-03-10 16:57:03
苦瓜对切
去籽切片
洋葱蒜头切末
热油锅爆香洋葱蒜头末
放入鲔鱼拌炒
放入川烫后已熟的苦瓜拌炒并酌量加入味精或糖少许盐巴(鲔鱼罐头已经有咸味，所以不要加太多)收汁后即可呈盘
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