1于青斑取下肉片并切块状，洋葱、红黄甜椒切数块备用。
2将青斑肉块与骨头沾面粉，以180度油炸至骨头炸酥上色、肉炸至6分熟。
3热锅入油清炒洋葱与甜椒，倒入酱汁煮滚后加入鱼片煮熟入味，依酱汁稠度，酌量添加少许太白粉水勾芡。
4将鱼骨放置盘中，再放上鱼肉、洋葱与红甜椒摆盘，淋上酱汁，美味即完成。
发布时间：2019-03-10 16:51:41
1于青斑取下肉片并切块状，洋葱、红黄甜椒切数块备用。
2将青斑肉块与骨头沾面粉，以180度油炸至骨头炸酥上色、肉炸至6分熟。
3热锅入油清炒洋葱与甜椒，倒入酱汁煮滚后加入鱼片煮熟入味，依酱汁稠度，酌量添加少许太白粉水勾芡。
4将鱼骨放置盘中，再放上鱼肉、洋葱与红甜椒摆盘，淋上酱汁，美味即完成。
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