1首先将菠菜清洗完�虾螅げ饲卸巍Ａ硗猓α甏笏�(数量多寡可以自己选择，也可选择不拨下锅煮，依照个人喜好)，将一把青葱洗净后切成葱末。
2先丢一块奶油、橄榄油下去后，加入青葱和大蒜爆香，撒上百里香叶、荳蔻粉，稍微拌炒。
3拌炒后加入3大汤匙热水，并可以加入一半鲜奶油，不停地拌炒3分钟。
4加入菠菜后，再淋上鲜奶油，翻炒直到菠菜软嫩。
5起锅后呈盘，再撒上帕玛森干酪。
鲜奶油菠菜的做法
发布时间：2019-03-10 16:43:49
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