将菠菜洗净后,切成一段一段,水煮至叶菜熟(别过熟,以免营养分流失)。用搅拌机搅成菠菜汁备用。
2菠菜汁与中筋面粉混合均匀,揉至面团光滑(太湿可加面粉,太干可加水)。光滑面团用保鲜膜或有盖容器盖住,待面团松弛30分钟。
3松弛完的面团,陆续裁成小面团,杆成薄面皮(记得随时洒上面粉,以防面皮沾黏)。
4将薄面皮裁成条状,再裁成宝宝可接受的大小。
5使用筷子,夹住条状面条的中间,蝴蝶形状就出现了。
6健康又可爱的宝宝蝴蝶面完成。
发布时间:2019-03-10 16:40:26
将菠菜洗净后,切成一段一段,水煮至叶菜熟(别过熟,以免营养分流失)。用搅拌机搅成菠菜汁备用。
2菠菜汁与中筋面粉混合均匀,揉至面团光滑(太湿可加面粉,太干可加水)。光滑面团用保鲜膜或有盖容器盖住,待面团松弛30分钟。
3松弛完的面团,陆续裁成小面团,杆成薄面皮(记得随时洒上面粉,以防面皮沾黏)。
4将薄面皮裁成条状,再裁成宝宝可接受的大小。
5使用筷子,夹住条状面条的中间,蝴蝶形状就出现了。
6健康又可爱的宝宝蝴蝶面完成。