风寒感冒食疗方的做法

发布时间:2019-03-10 16:29:26

风寒感冒食疗方的做法

简介 在中医学里,大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药,特别是香菜,它能起到辛温发散发汗的作用,使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。 材料

香菜根10颗,带须葱白2根,姜2片。

风寒感冒食疗方的做法

1、找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的。

2、放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮。

3、煮到水开后开始计时,10分钟停火。

小诀窍

一天2-3次,早、中、晚各一次,喝的时候稍微凉一下,趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒,如怕冷,流鼻涕。

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