
莲藕去皮洗净后,切成约0.1-3的薄片;蒜切末;辣椒切小圈(不喜吃太辣者可以先去籽喔);葱洗净后切葱花。

炒锅放适量的油,烧热后,放入蒜末,炒出香味,

看到蒜末开始变色时,便可以将藕片倒入,

用中大火把藕片与蒜末拌炒;

接着放入调味�虾蜕傩淼乃谢鸢璩淳戎僚浩丈渎陨詈蠹纯墒猿圆⒌髡兜馈�

最后放入辣椒与葱花,与藕片拌炒均匀即可。

盛盘上桌。
发布时间:2019-03-10 16:22:45
莲藕去皮洗净后,切成约0.1-3的薄片;蒜切末;辣椒切小圈(不喜吃太辣者可以先去籽喔);葱洗净后切葱花。
炒锅放适量的油,烧热后,放入蒜末,炒出香味,
看到蒜末开始变色时,便可以将藕片倒入,
用中大火把藕片与蒜末拌炒;
接着放入调味�虾蜕傩淼乃谢鸢璩淳戎僚浩丈渎陨詈蠹纯墒猿圆⒌髡兜馈�
最后放入辣椒与葱花,与藕片拌炒均匀即可。
盛盘上桌。