1先将莲藕壳清干净后去外皮，切0.5的大小皮较有口感，秋葵用盐巴去外皮的细毛，切0.4的宽猪肉片先醃15分，莲藕皮先烫一下把黏黏的去掉，猪肉倒少许油炒到8分 莲藕片炒一下 酱汁 辣椒片 秋葵 拌在一起即可
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发布时间：2019-03-10 16:12:08
1先将莲藕壳清干净后去外皮，切0.5的大小皮较有口感，秋葵用盐巴去外皮的细毛，切0.4的宽猪肉片先醃15分，莲藕皮先烫一下把黏黏的去掉，猪肉倒少许油炒到8分 莲藕片炒一下 酱汁 辣椒片 秋葵 拌在一起即可
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