香烤透抽的做法

发布时间：2019-03-10 15:42:50

香烤透抽的做法

简介透抽低热量、高蛋白质，吃起来滑嫩美味，颇受喜爱。简易刀工，让飘香烤透抽，有头有尾，漂漂亮亮圆满上桌。喜欢无烟烹调，利用烤箱真的很方便，是轻松就能完成的清爽料理!下次想再尝试不同调味酱汁，希望一样能让人吮指回味。材料透抽2尾葱1根姜2片米酒少许黑白芝麻粒少许酱油适量蒜泥适量糖少许做法香烤透抽的做法

备好食材，清洗及处理透抽内藏，上半部切成一圈一圈，下半部不要切断。葱切段、姜切片、蒜磨泥

煮一锅水，放入葱、姜、米酒，放入透抽稍为川烫。透抽涂上准备好的调味酱汁(酱油、蒜泥、糖)，醃约2小时，再放入已预热烤箱，上下火180 度，烤约15分，最后再洒上芝麻粒即可

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