白饭 1.5碗,中卷 1尾,虾仁 6只,淡菜 3粒,洋葱 1/4颗,培根 2片,红椒 半颗,青椒 半颗,蒜风味油 少许,郁金香(姜黄)粉 适量,调味咖哩粉 适量,粗粒黑胡椒 适量,料理米酒 少许,盐 适量
海鲜姜黄饭酿中卷的做法1、将现流中卷内脏处理干净后、去皮,加入料米酒川烫备用。
2、大蒜切末洋葱、青椒、红椒、培根切丁备用。
3、虾仁去沙筋、淡菜切丁备用。
4、起油锅加入少许的蒜风味油、放入培根爆香、然后再下洋葱炒香、接着再下虾仁丁炒熟、淡菜、青椒、红椒最后下。
5、将海鲜及蔬菜炒香后、加入白饭翻炒均匀、并用郁金香粉、调味咖哩粉、盐、粗粒黑胡椒调味后备用。
6、把处理好的中卷水分擦乾,中间塞入咖哩海鲜饭后,用牙签将口封住备用。
7、热锅放少许蒜风味油将酿中卷煎熟至上色、即可切片摆盘。