在滤网上放一张圆形的咖啡滤纸,再倒入适量的一般优格,置于冰箱中滤去水份,最多滤两小时就好了,中途观察一下滤干的状况,滤太久就会变成cheese的口感了
2滤出来的乳清蛋白不需丢弃,滤好的优格就可以用来料理,或是直接食用。
发布时间:2019-03-10 14:22:42
在滤网上放一张圆形的咖啡滤纸,再倒入适量的一般优格,置于冰箱中滤去水份,最多滤两小时就好了,中途观察一下滤干的状况,滤太久就会变成cheese的口感了
2滤出来的乳清蛋白不需丢弃,滤好的优格就可以用来料理,或是直接食用。