清爽素食寿司的做法

发布时间：2019-03-09 14:00:18

清爽素食寿司的做法

简介一周当中安排1~2餐时间让肠胃少点负担，SO安排清爽料理吧。材料米450g 素肉松200g 小黄瓜5条胡萝卜半条鸡蛋5颗太白粉少许沙拉酱1条盐少许做法清爽素食寿司的做法

将米洗净后加水浸泡1小时后,放入电锅煮30-40分钟,饭均匀搅散。小黄瓜.胡萝卜洗净切成细长条状,加入少许盐并手抓一抓。鸡蛋打散加入少许太白粉搅匀

取竹帘平放桌上,放一片海苔片,将饭分散舖在海苔片上,加入素肉松舖一层,再放沙拉、小黄瓜3条、胡萝卜 2条压紧后再卷起来呈条状

再细切约8等份即完成。

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