110克扁面条，鸡胸肉，

2个鸡胸肉

2茶匙Cajun调味料

2汤匙黄油

1个青椒

1/2红辣椒

4个鲜蘑菇

1个葱

1 1/2杯浓奶油

1/4茶匙干罗勒

1/4茶匙柠檬胡椒

1/4茶匙盐

1/8茶匙大蒜粉

1/8茶匙黑胡椒粉

2汤匙帕玛森芝士

1.将鸡胸肉去骨去皮，切成细条状

2.将青椒和红辣椒切碎，备用

3.将鲜蘑菇洗干净，切成薄片

4.将洋葱拍碎，备用

5.将帕玛森芝士磨碎，备用

6.煮一大锅水，放入适量盐，不要太咸，大火煮沸后，加入意大利面转至中火，煮8至10分钟，或直至面条变硬变硬; 捞出面条，去掉水分。

7.同时，将鸡肉和Cajun调味放入碗中，多次翻面。

8，在一个中等大小的煎锅中，用黄油炒鸡胸肉约5至7分钟左右，直到鸡胸肉不再呈粉红色，汤汁清澈。再加入切碎的青椒和红椒，切片的蘑菇和葱; 继续煮2到3分钟。 降低火力，倒入浓奶油并搅拌。

9.用罗勒，柠檬胡椒，盐，大蒜粉和黑胡椒粉调制成酱汁，然后加热。

10.将面条放入一个大碗里，倒入酱汁搅拌均匀，放入鸡块， 撒上磨碎的帕玛森芝士，即可食用