剩饭吐司三明治的做法

发布时间：2019-03-10 11:14:48

剩饭吐司三明治的做法

简介利用剩下的剩饭剩菜水果做三明治~ 营养均衡而且又简单喔^^ 材料吐司2片青菜3片起司适量隔夜饭适量小蕃茄3颗做法剩饭吐司三明治的做法

在一片吐司上面放适量起司

接着放上适量白饭（我用的是糙米饭）

放上青菜

放上蕃茄（或牛蕃茄）（最好是切过的，这样比�虾靡В�

再放一些起司

盖上另一片吐司，稍微压一下，放到微波炉或是烤箱里烤一下就完成了（大约2分钟，如果是用没煮熟的青菜建议再多30秒~1分钟）

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