鸡腿金针苦瓜汤的做法

发布时间：2019-03-10 10:33:14

鸡腿金针苦瓜汤的做法

简介懒人好喝汤来了！苦瓜对许多人来说，苦的有点抗拒，可是喜欢的人，却又爱死了，其实只要一些小技巧，苦瓜即可摆脱苦味变美味材料

鸡腿 1支,苦瓜 1条,金针 1／2碗,盐酌量

鸡腿金针苦瓜汤的做法

苦瓜切除白色内膜（苦味来源）切块滚水川烫（苦味又减少了）

取出苦瓜原锅水川烫鸡腿，川烫好的鸡腿洗干净

分2段烹调，1．鸡腿十苦瓜十水，电锅外锅一杯水

2．加进金针菇（泡软洗净打结），外锅半杯水

食用前加入盐调味

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