洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法

发布时间:2019-03-10 10:25:43

洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法

简介 洛神花可抗氧化,调节血压,改善睡眠质素,而麦角固醇是维生素D的前趋物,可帮助钙的吸收,一起与鸡腿炖煮汤品味道很清爽,很适合这个节气来享用唷!轻松好汤品就是这么easy! 材料鸡腿1盒 洛神花籽适量 麦角1/2碗 盐适量做法洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法1

洛神花去花保留洛神籽,麦角洗净备用

洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法2

将鸡腿用热水烫过一次后,再用冷水洗净,若不想吃太油腻可去除鸡皮

洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法3

将所有食材放入锅中,将水加淹过所有食材,按煲汤键,约20分钟,真的好省时!

洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法4

上盖限压阀转到密封指示,等待时间到喽!

洛神麦角鸡腿煲-飞利浦万用锅的做法5

待时间到,按保温取消键,待浮子阀降下后打开,加适量的塩就是好省时的好汤品!

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