马铃薯蘑菇浓汤的做法

发布时间:2019-03-10 09:34:05

马铃薯蘑菇浓汤的做法

简介 小朋友很喜欢的浓汤,利用天然食材像马铃薯和白花椰菜,不用炒面粉,也可以做出完全无油的健康浓汤,一样香浓好喝不输外面餐厅的喔! 材料马铃薯2个 白花椰菜1/3个 蘑菇适量 牛奶(或高汤)500cc 海盐1小匙 黑胡椒粗粒适量做法马铃薯蘑菇浓汤的做法1

马铃薯洗净后去皮切小块;白花椰菜洗净后切小块;蘑菇洗净后切片。放入电锅内锅中,外锅加2杯水蒸熟。

马铃薯蘑菇浓汤的做法2

将1放入果汁机中打成泥,倒入汤锅中。

马铃薯蘑菇浓汤的做法3

将2加入牛奶,以小火加热,中途必须不断搅拌以免黏锅,微滚后加入蘑菇,煮熟后即可熄火,加入调味料拌匀。

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