新北健康三宝?山药排骨汤的做法

发布时间：2019-03-10 08:29:23

新北健康三宝?山药排骨汤的做法

简介山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，滋补作用甚佳，是很棒的食材。与排骨一起炖煮的山药排骨汤是最简单美味的天然补品！ ?欢迎光临凯莉兔のBlog? http://mikkelly.pixnet.net/blog ?欢迎光临【凯莉兔的料理party】https://www.facebook.com/kellyrabbitcookparty 材料山药半条(约150g) 排骨6大块枸杞少许米酒少许盐少许做法新北健康三宝?山药排骨汤的做法

排骨川烫后取出、山药去皮后切块备用(削山药皮时请保持手部干燥或戴手套，因手湿湿的与山药黏液接触的话手会很痒喔;新北健康三宝的山药皮已经清洗过，不用再洗，很方便)

汤锅水滚后放入排骨、米酒煮熟闷一下，再放入山药煮约10分钟(筷子可戳过山药即可)，最后放入枸杞和盐调味即可

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