发布时间：2019-03-10 08:26:28
准备食材。莲子洗干净，薏仁先泡水1小时，山药切块，鸡肉先川烫去血水。
取一锅冷水，将所有食材放到锅内，用电锅煲汤，或是用大火煮到水滚，将表面杂质清除，接着盖锅盖转小火滚40分钟。起锅前再加点盐调味。
完成
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